Mikufoam is a manufacturer specializing in the production of various foam products

Yastığı Tanıyın, Kendi Yastığınızı Bulun

Her kişinin fiziksel durumu, servikal omurga eğriliği, uzunluğu, omuz genişliği ve boyutu farklı olduğundan yastık seçerken gerçekten sağlıklı bir yastık-boyun ilişkisi kurmak için farklı kişisel koşullara göre seçim yapmak gerekir.

图片5

Erkekler ve kadınlar arasındaki servikal omurganın eğrilik farkı nedeniyle, genel olarak konuşursak, erkekler sert ve yüksek yastıkları, kadınlar ise yumuşak ve alçak yastıkları tercih eder.

Peki, sizin için iyi bir yastık nasıl seçilir?Yastığın sertliği, yüksekliği, boyutu ve diğer faktörler dikkate alınmalıdır.

yastığın sertliği

Çok sert bir yastık karotid arterleri sıkıştırarak omuzların sertleşmesine ve kasların ağrımasına neden olabilir.Ayrıca zayıf kan dolaşımına neden olabilir ve bu da beyinde hipoksiye yol açabilir.Hipoksiye doğrudan tepki, tükürük salgısında bir artış ve alışkanlıkla uzun süre nefes almak için ağzın açılmasıdır, bu da “sallanması” kolaydır.

Çok yumuşak bir yastık başın derine batmasına neden olur, kan akışı çok konsantre olur, kan damarı duvarındaki basınç artar ve yüz kasları gerilir, bu da gözlerin şişmesine ve hafif bir baş ağrısına neden olur. sabahleyin.

图片6

Bir kişi uyurken, başın sıcaklığı gövde sıcaklığından 2 ~ 3 santigrat derece daha düşüktür, bu da yumuşak bir uyku sağlamak için yastığın yumuşak ve sert olmasının yanı sıra belirli bir derecede nefes alabilirliğe sahip olmasını gerektirir.

Yastığın yumuşaklık ve sertlik derecesini farklı malzemeler belirler.Şu anda piyasada en çok kullanılan yastık dolgu maddeleri polyester elyaf, kuş tüyü (kuş tüyü), karabuğday, lateks, hafızalı köpük (poliüretan), sentetik partiküller vb.Destek, nefes alabilirlik, temizlik ve fiyat açısından da farklılık gösterirler.

Yumuşak ve sert olmak üzere ikiye ayırabiliriz:

图片7

Yumuşak yastık: Polyester elyaf, kuş tüyü (veya kuş tüyü) ve lateks ile doldurulmuş yastık

Polyester elyaf yastıklar: kabarık, uygun maliyetli ve çoğu yıkanabilir.Ancak toz ve toz akarları biriktirme eğilimindedir.

Tüy yastık: kabarık, uygun maliyetli, daha iyi nem emilimi.Ama temizlenemiyor, biraz tuhaf kümes hayvanı tüyü kokusu olacak.

Lateks yastık: Yumuşak, nefes alabilir ve elastik, akar ve antibakteriyel.Ancak temizlenemez, fiyatı daha yüksektir ve hafif zayıf bir koku vardır.

图片8

Sert yastıklar: dolgulu yastıklarhafızalı köpük (poliüretan),karabuğday yastıkları ve sentetik parçacıklar

Bellek köpük yastık:ergonomik, iyi destek.Ama yıkanamıyor, çok nefes almıyor ve fiyatı da yüksek.

Karabuğday yastığı: kışın sıcak, yazın serin, teri ve nemi emer, iyi havalandırmaya sahiptir ve uygun maliyetlidir.Ama yıkanabilir değil, esnek değil, küflenmesi kolay.

Sentetik parçacık yastığı: iyi akışkanlık, güçlü hava geçirgenliği, akar ve antibakteriyel, yıkanabilir.Ancak şekil tutma zayıftır.

图片9

Farklı malzemelerden yapılmış yastıkların kendi avantajları ve dezavantajları vardır ve satın alma kişisel ihtiyaçlara ve gerçek bütçeye göre belirlenir.

yastığın yüksekliği

Çok yüksek bir yastık, servikal omurganın doğal eğriliğini yok edecek, boynun arkasındaki kasları ve bağları gergin ve sert hale getirerek boyun tutulmasına neden olacaktır.

Çok alçak bir yastık, çenenin doğal olarak yükselmesine, boğazın sıkışmasına, ağızdaki küçük dilin doğal olarak sarkmasına, hava yolunu tıkamasına, horlamaya neden olur, bu sadece kendi uykunuzun kalitesini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda başkalarının uykusunu etkiler.

图片10

Baş ile yatay çizgi arasındaki açı yaklaşık 5° ideal yastık uzanırken

Genel olarak konuşursak, elastik olarak şişkin kısım hariç yastığın yüksekliği, bir kişi sırtüstü yatarken yumruğuyla aynı yüksekliktedir.Bu yükseklik, baş kısmının arkasını yatak yüzeyinden biraz uzaklaştırabilir;yan yatarken, bir omuz yüksekliği olmalıdır.Genişlik, bir yumruğun yaklaşık 1,5 katı büyüklüğünde.

图片11

Bu iki farklı yükseklik, sırt üstü ve yan yatarken servikal omurganın normal eğriliğini korumasını sağlar.

Aslında, yastık yüksekliği seçimi için en önemli şey vücudun gerçek deneyimidir.Bu nedenle, gerçekten uyumaya çalışmak ve mümkünse bunu deneyimlemek için mağazaya gitmeniz önerilir.

yastığın boyutu

Prensip, omuzlarınızın genişliğinin yaklaşık 1.25 katıdır.Seçeceğiniz yastığın boyutu yaşınıza, vücut şeklinize, dönme sıklığınıza ve eşleşen yatak takımınıza bağlıdır.Herkesin ihtiyacı farklıdır ve büyük markalardan yastık boyutlarında farklılıklar vardır.

图片12

Piyasadan satın alabileceğimiz yastıkların genişliği kabaca 4 tipe ayrılabilir: yaklaşık 55cm, yaklaşık 65cm, 70cm'den fazla ve yaklaşık 120cm çift kişilik yastıklar.

55 cm ve altı: Çoğunlukla gençler ve farklı büyüme evrelerindeki çocuklar için tasarlanmıştır ve ayrıca minyon kadınlar için de uygundur.

Yaklaşık 65cm: Çoğu insanın günlük kullanımını karşılayabilir.

70cm ve üzeri: Büyük otel ve pansiyonlarda daha çok görülen yastık sarma hissini seven kullanıcılar için daha uygundur.Aynı zamanda, daha büyük boyuttan dolayı uyku hissi nispeten yüksektir.

Yaklaşık 120cm (çift yastık): Son yıllarda daha az kullanılmıştır.Yastık yanında bir kişinin hareketleri diğer kişiyi etkileyeceğinden satın alınması önerilmez.

 

Her kişinin fiziksel durumu, servikal omurga eğriliği, uzunluğu, omuz genişliği ve boyutu farklı olduğundan yastık seçerken gerçekten sağlıklı bir yastık-boyun ilişkisi kurmak için farklı kişisel koşullara göre seçim yapmak gerekir.


Gönderim zamanı: Tem-04-2022